DESTAQUE / SAÚDE

Setembro Amarelo: falar sobre a vida também é um ato de cuidado

Cuidar da vida é uma responsabilidade de todos. E falar sobre ela também. Você não está sozinho(a)!

02/09/2026 às 08:41
Ascom/SEEB-MA

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O Setembro Amarelo nos lembra que falar sobre saúde mental, sofrimento emocional e prevenção do suicídio é necessário. Muitas dores permanecem silenciosas, escondidas atrás de um “está tudo bem”, enquanto a pessoa enfrenta, sozinha, momentos que podem parecer difíceis demais.

No mundo do trabalho, a pressão constante, as cobranças por resultados, o excesso de responsabilidades e a falta de reconhecimento também podem pesar. Por isso, cuidar dos trabalhadores significa olhar para além das metas e dos números, significa defender condições de trabalho que respeitem a vida e a saúde de cada pessoa.

 “Não podemos tratar o sofrimento emocional como algo individual quando muitas vezes ele também está relacionado às condições de trabalho. Precisamos construir ambientes mais humanos, onde os trabalhadores tenham espaço para falar, sejam ouvidos e possam buscar ajuda sem medo ou vergonha”, destacou Lívia Morais, coordenadora do SEEB-MA.

Ouvir sem julgamentos, oferecer apoio e perceber quando alguém precisa de ajuda também são formas de cuidado. Ninguém deve sentir vergonha por não estar bem.

O SEEB-MA se une à campanha Setembro Amarelo para reforçar uma mensagem fundamental: você não precisa enfrentar tudo sozinho. Procure pessoas de confiança e, quando necessário, busque ajuda profissional.

Se estiver passando por um momento difícil ou precisar conversar, o CVV oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia.

Cuidar da vida é uma responsabilidade de todos. E falar sobre ela também. Você não está sozinho(a)!